活动报名 | 一步“解锁”夏季伏天养生正确方式，本期职工素质提升分享会邀您来听！

职工素质提升分享会

三伏天将至，天气愈发炎热

俗话说 

一年一度“三伏天”，“冬病夏治”正当时

三伏天是一年之中最热的一段时间

身体内的阳气大盛

此时养生事半功倍

如何一步“解锁”夏季养生正确方式

本次课程为您划重点！

本期职工素质提升分享会

我们邀请了专业医生带来

三伏天灸与夏季养生的课程分享

助您健康度“夏”！

一起来学习交流吧~

课程内容

《三伏天灸与夏季养生》

一、三伏天灸的背景

1.介绍三伏灸及夏季养生的重要性

2.三伏灸的背景及其在中医养生中的地位

3.解释“天灸”及其天人合一理念

二、三伏天灸的治疗原理及养生作用

1.三伏灸的治疗原理

2.三伏天灸的养生作用（疏通经络、温阳散寒、冬病夏治、未病先治）

三、简要伏灸的操作方法和适用人群

1.选穴与贴敷及注意事项

2.贴敷时间、频率与疗程

四、夏季养生方法

1.饮食养生

2.运动养生

3.生活习惯

活动详情

报名时间

即日起至7月5日12:00

开讲时间

7月7日（周日）14:30-16:30

活动地点

 东莞市工人电影院3号厅

活动名额

共计169个名额，报名结束后，通过随机抽取的方式选出名额，并由相关工作人员发短信通知活动信息。

咨询电话

0769-21665159、0769-27226636

活动报名

扫描下方二维码即可报名

注意事项：

两次获得活动名额但未参与的职工将被列入东莞工会活动限制名单，以后报名相关活动将会受到限制。

精彩 · 推荐

编辑：苏晓敏、蓝晓红

校对：龙路遥、吴金华、余泽挺

审核：蓝学才

审发：何志雄、俞石金、谢博宁

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